Qi Gong für Schwangere

Die Schwangerschaft ist eine besondere Phase im Leben einer Frau, in der sie vielen Belastungen und Herausforderungen ausgesetzt ist.

 

Das regelmäßige praktizieren von Qi Gong Übungen führt zur Verbesserung des körperlichen und psychischen Wohlbefindens.

 

Durch sanftes Training verbessert die werdende Mutter ihre Beweglichkeit, lernt ihren Körper besser kennen und baut ein gesundes Körperbewusstsein auf.

Langsame und harmonische Bewegungsübungen, die ruhige und tiefe Bauchatmung, ebenso wie die innere Ruhe und Entspannung, stärken die Gesundheit der Schwangeren und erleichtern so die Geburt.

 

 

Die Kursgebühr für Qi Gong wird von den Krankenkassen in der Regel zu 80-100% übernommen!

 

Kurszeiten sind immer Dienstag 18:00-19:00 Uhr

 

Kosten 80,- Euro pro Teilnehmerin für 10x 60 Minuten

Nächster Kurs startet am:

 

- Di. 26.09.2017

(Quereinstieg möglich)

 

 

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