Buggy Workout

So wird der Spaziergang mit Kind zur Fitnesseinheit

Unsere Kursleiterin ist mit mehreren Mamas und deren Kinderwagen draußen unterwegs und absolviert in der Gruppe verschiedene Übungen.

Du trainierst im Hessentagspark und dessen Umgebung in Dietzenbach und lernst nette Mamis und ihre Babys kennen! Mit Hilfe von Ausdauertraining, effektiven Kräftigungsübungen und Wahrnehmungsübungen für den Beckenboden werden reichhaltig Kalorien verbrannt und Stress nachhaltig abgebaut.

 

Vorteile

  • Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Leistungsfähigkeit
  • Verbrennen von Kalorien
  • Abbau von Stress
  • Bewegung an der frischen Luft
  • Stärkung des Immunsystems
  • gleichzeitig Sport für die Mama und Betreuung für die Kinder

 

Anmeldung

Kurszeiten

Immer Dienstag von 09:15 - 10:30 Uhr

 

 

 

10er Karte 89,-Euro

5er Karte 49,-Euro

 

 

Ich bin für Sie da

Bauchgefühl

deine Hebammenpraxis

Sarah-Jane Wolf

Babenhäuser Str. 30
63128 Dietzenbach

Telefon: 06074 - 72 87 152

E-Mail:

info@deine-hebammenpraxis.com

Sprechzeiten

Nach Vereinbarung